Ernährungsberatung/-
coaching
"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts."
-Artur Schopenhauer
Eine professionelle Ernährungsberatung bietet Ihnen eine individuelle Unterstützung bei ernährungsbedingten Erkrankungen, Gewichtsveränderungen oder anderen krankheitsbedingten Ernährungsproblemen.
Ernährungsberatung vor Ort oder selbstbestimmt von Zuhause
Egal ob sie aus dem Raum Homburg stammen oder überregional auf uns aufmerksam wurden. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit in unserer Praxis oder bequem von Zuhause mit uns zusammenzuarbeiten.
Unverbindliches Erstgespräch
In einem 30-minütigen unverbindlichen Kennenlerngespräch, finden wir gemeinsam heraus, ob und wie wir Ihnen helfen können. Das Erstgespräch kann telefonisch, per Video oder vor Ort stattfinden.
Ablauf
Wir besprechen gemeinsam Ihr Anliegen und definieren Ihr Ziel, das die Basis für Ihr persönliches Ernährungskonzept darstellt. Es geht darum, was für sie wichtig ist, funktioniert und was zu Ihnen passt. Die Inhalte einer Beratung sind abhängig von Ihrem Anliegen und bestehen meistens aus einer Kombination von wissenschaftlich fundierten Informationen, praktischen Tipps für die Umsetzung im Alltag, konkreten Anleitungen sowie Impulsen zur nachhaltigen Ernährungsumstellung
Indikationen
Mögliche Indikationen für eine Ernährungsberatung können sein:
- Gewichtsveränderung
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Diabetes Typ 2
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Fettstoffwechselerkrankung
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Schilddrüsen-Erkrankungen
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Nahrungsmittelunverträglichkeiten/-sensibilität
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Magen-,Darm und Verdauungserkrankungen
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Herz-Kreislauf-Erkrankungen
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Entzündungserkrankungen
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Zur Leistungssteigerung im Alltag oder im Sport
Angebote
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg!
Health Paket
Ernährungsumstellung mit dem Ziel die Stoffwechselprozesse im Körper anzuregen und zu verbessern.
- Stoffwechselmessung: körperliche Ausgangslage?
- Individueller Erstbefund:
wo stehe ich?
- Individueller Start Ernährungsplan:
was passt zu mir?
- Erweiterter Ernährungsplan:
wie geht es weiter?
- Zwischenmessungen
- Endmessung
- Betreuung 10-12 Wochen:
für Rückfragen via Telefon während Geschäftszeiten
Weightloss 28-days
Gezielte Gewichtsreduktion
in kürzerer Zeit
- Stoffwechselmessung: körperliche Ausgangslage?
- Individueller Erstbefund:
wo stehe ich?
- Individuelles Ernährungsprogramm:
was passt zu mir?
- Zwischenmessungen
- Endmessung
- Betreuung 28 Tage: für Rückfragen via Telefon während Geschäftszeiten
Weightloss Basis
Langfristige Gewichtsreduktion in Verbindung mit einer dauerhaften Ernährungsumstellung
- Stoffwechselmessung: körperliche Ausgangslage?
- Individueller Erstbefund:
wo stehe ich?
- Individueller Start Ernährungsplan:
was passt zu mir?
- Erweiterter Ernährungsplan:
wie geht es weiter?
- Zwischenmessungen
- Endmessung
- Betreuung individuell: für Rückfragen via Telefon während Geschäftszeiten
Für weitere Informationen bzgl. Preise und Vergünstigungen,
kontaktieren Sie uns gerne telefonisch, per E-Mail oder
über das untenstehende Kontaktformular.